Urutan Leher Dan Kaki

Urutan bahu dan leher ialah rawatan khas untuk melegakan ketegangan di kawasan bahu, leher dan bahagian atas belakang akibat tekanan kerja, duduk lama atau keletihan harian.

Terapis profesional akan menggunakan teknik urutan lembut dan tekanan titik tertentu untuk mengurangkan kekakuan otot serta melancarkan peredaran darah di kawasan tersebut.

✨ Kebaikan utama:

• Melegakan sakit dan ketegangan bahu & leher
• Mengurangkan sakit kepala akibat stres
• Melancarkan peredaran darah
• Memberi rasa ringan dan relaks

🌿 Sesuai untuk:

• Pekerja pejabat / duduk lama
• Sering sakit leher atau bahu
• Stres kerja harian

Urutan kaki ialah terapi relaksasi yang memberi tumpuan kepada tapak kaki dan betis untuk melegakan keletihan selepas seharian berdiri atau berjalan.

Teknik urutan refleksologi membantu merangsang titik-titik saraf di kaki, yang berkait dengan kesihatan seluruh badan.

✨ Kebaikan utama:

• Melegakan keletihan kaki
• Melancarkan peredaran darah
• Mengurangkan bengkak dan lenguh
• Memberi rasa segar pada seluruh badan

🌿 Sesuai untuk:

• Banyak berjalan atau berdiri lama
• Kaki lenguh dan letih
• Ingin relaksasi ringan dan cepat